Las ciruelas desecadas son frutas naturalmente dulces, suaves y muy nutritivas. Gracias a su proceso de deshidratación, concentran sabor y propiedades que benefician especialmente el sistema digestivo.
Aportan fibra soluble e insoluble, antioxidantes naturales (como los polifenoles), hierro, potasio y vitamina K, ademas contienen azúcares naturales que brindan energía rápida
Beneficios destacados:
Ideales para consumir solas, con yogur, en compotas, budines o mezclas de frutos secos
